hujšanje

Vprašanja na tosemjaz.net.
zaskrbljena::tsj

hujšanje

ObjavaNapisal zaskrbljena::tsj » 03 Dec 2001 12:48

Potrebujem nasvet kako se znebiti potrebe po prekomerni hrani? Čeprav se najem imam potrebo ali po dodatni količino ali pa po sladkarijah pa čeprav sem že sita. Prosim pomagajte mi z nasveti. Tu je pa še en problem in sicer da bom začela uporabljati konracepcijske tabletke vendar sem v dilemi saj se pri jemanju tabletk zrediš. Ali obstajajo kakšne tabletke brez stranskih učinkov? ŽE VNAPREJ SE ZAHVALJUJEM
odgovor ginekologinje::tsj

Re: hujšanje

ObjavaNapisal odgovor ginekologinje::tsj » 05 Dec 2001 08:22

Novejše nizkodozne kontr. tabletke običajno nimajo neugodnega vpliva na zvišanje tel. teže . Če se boš zredila za več kot 5kg ob jemanju tabletk, potem bo tvoj ginekolog opravil širše preizkave in ti mogoče tudi odsvetoval jemanje. Povečan apetit skušaj omejiti z zelenjavo ali sadjem, tudi sprehodi ali telovadbo, v nasprotnem primeru pa ti bo mogoče pomagal s kakšno dieto zdravnik-internist.

mag. Dušica Glušič dr.med.
specialistka ginekologije in porodništva