zasvojenost

Vprašanja na tosemjaz.net.
kajstoriti

Re: zasvojenost

ObjavaNapisal kajstoriti » 26 Sep 2019 16:26

Dogovorjeno.
Uredništvo
Pošlji ZS
Pošlji e-pošto

Re: zasvojenost

Uredništvo » 21 Okt 2019 09:19

Odgovor svetovalke
_________________

Pozdravljen,

preden karkoli rečem, bi ti zastavila par vprašanj, ki se mi zdijo pomembna za boljše razumevanje tvoje stiske. Moje strokovno prepričanje je namreč takšno, da je treba vedno raziskati okoliščine in vzroke za nastalo težavo, ne pa se ukvarjati zgolj s posledicami. Vsaka motnja, težava ali pa izziv ima svoj izvor, svoj vzrok, do katerega pa nas lahko pripelje samo dobro usmerjen in odkrit pogovor. Moj spoštovani učitelj W. Glasser je verjel, da so vse psihične in tudi telesne težave s katerimi se ljudje srečujejo posledica nesrečnosti, da torej ljudje niso srečni, da imajo slabe medsebojne odnose prej, preden razvijejo določeno motnjo ali težavo. V praksi se mi je to njegovo prepričanje že ničkolikokrat potrdilo. Greva torej od začetka.

Najprej bi rada vedela, kako živiš. Živiš s starši, imaš sorojence ali si edinec? V kakšnem okolju živiš? Kaj te zanima, katere interese gojiš? Imaš prijatelje? Kaj te veseli? Na kak način navezuješ stike z vrstniki, z drugimi ljudmi? Ali se spomniš, koliko si bil star, ko si pričel s samozadovoljevanjem? Si to odkril sam ali skupaj s prijateljem, z družbo? Ali si že imel spolne odnose? Kdaj je samozadovoljevanje postalo zate moteče? Komu si se najprej zaupal v zvezi s samozadovoljevanjem? Kdo te je peljal k psihologu in psihiatru? Kakšna je bila ta obravnava, kako pogoste seanse si imel? Ali ju še obiskuješ?

Predvidevam, da je odgovor na zadnje vprašanje pozitiven. Praviš, da ti je psiholog predpisal antidepresive. Najbrž si se zmotil, saj psihologi ne predpisujejo zdravil. Psiholog naj bi tudi ocenil, da gre pri tebi za zasvojenost s samozadovoljevanjem. Če to drži, sta verjetno naredila kakšen načrt obravnave.

Sedaj pa te vprašam, kolikokrat na dan pa je normalno, da se človek samozadovoljuje? Je to enkrat, dvakrat, petkrat, nobenkrat? Predvidevam, da si o tej temi že sam dosti prebral. Pred nekaj leti je bila tematika o samozadovoljevanju že na našem forumu. Si pogledal?

Strokovnjaki pravijo, da gre pri samozadovoljevanju oz. masturbaciji za samostimulacijo, ki prinaša ljudem spolno ugodje, in to vedenje ljudje prakticirajo ne glede na starost, spol ali spolno orientacijo. Lahko ga opredelimo kot “igro s svojimi spolovili“ z ali brez namena doseči orgazem. Največkrat je samozadovoljevanje tudi prvo spolno vedenje. Splošno je sprejeto, da gre za normalno, naravno, varno in pogosto spolno vedenje, ki ga prakticirajo moški in ženske.

Potem, ko bi mi odgovoril na vsa zastavljena vprašanja in še več, bi skupaj iskala rešitve za tvojo stisko, če bi me obiskal v moji ordinaciji. Vsekakor pa ti priporočam, da še naprej obiskuješ strokovnjaka, pri katerih si že bil in skupaj z njima iščeš odgovore in rešitve zase, odkriješ vzroke. Sama sem zelo naklonjena mnenju, da gre pri tebi za prehodno obdobje, ki bo minilo, ko se bo hormonsko ravnovesje uredilo, ko boš še drugače osmislil svoje življenje, našel zase aktivnosti, s katerimi boš kvalitetno zadovoljeval svoje potrebe.

Oglasi se še! Želim ti vse dobro in pazi nase,
Jožica Barborič, spec. klin. psih. in psihoterapevtka RT
kajstoriti

Re: zasvojenost

ObjavaNapisal kajstoriti » 03 Nov 2019 19:57

Pozdravljeni!
Zivim s starsi, in nisem edinec (imam starejso sestro). Zvim v precej stresnem okolju saj ima precej ljudi zelo velika pricakovanja od mene drugace pa se redno ukvarjam s sportom (vsak dan)
Prijateljev imam veliko . Sem zelo socialen in hitro navezem stike skoraj z vsako osebo, ki se mi zdi vredu stike. S samozadovoljevanjem sem pricel pri 10/11 letih, to sem odkril sam pred tem pa se spomnim, da sem bil skupaj z 2 leti starejso prijateljico ko je na racunalniku gledala pornografijo . Spolnih odnosov se nisem imel in si jih v trenutni situacije nic kaj prevec ne zelim. Samozadovoljevanje je postalo motece skoraj takoj, ko sem zacel saj so se mi cez dan zaceli pojavljati obcutki kot ,da bom izgubil zavest a je nikoli nisem. Zaradi teh tezav sem opravil precej zdravstvenih pregledov a je bilo vse vredu. To sem najprej zaupal mami. K psihologu me je napotila zdravnica , ki je nekega dne nadomescala mojo osebno zdravnico in nato me je ta napotila k psihiatrinji, ki sem jo obiskoval enkrat mesecno in sem bil diagnosticiran z anksiozno motjo nato in dobil antidepresive. Po nekaj mesecih pa sem psihiatrinji zaupal tudi moje osebne tezave s samozadovoljevanjem in sva zdravljenje nadaljevala z drugo vrsto antidepresivov, ki so nekaj casa precej ucinkovali a je bilo potem vse isto tako, da sem se odlocil, da se bom s to tezavo soocil sam brez zdravil .
Normalno se mi zdi, da se clovek samozadovoljuje 3-4 krat tedensko.

Hvala za odgovor!
L.P
Uredništvo
Pošlji ZS
Pošlji e-pošto

Re: zasvojenost

Uredništvo » 11 Nov 2019 07:25

Odgovor svetovalke
________________

Pozdravljen,

Vidim, da imaš okoli sebe spleteno zelo dobro socialno mrežo, da si deležen ustrezne strokovne pomoči in podpore, da znaš poiskati pomoč, da gojiš zelo zdrav življenjski slog. Za svojo kronološko starost mi deluješ tudi zelo zrelo in odgovorno. Tudi sedaj, ko si mi povedal malo več o sebi verjamem, da gre za prehodno razvojno obdobje, ki bo minilo in ga boš s pomočjo svojih domačih in strokovnega osebja, po določenem času pustil za sabo. Vsekakor sem temu mnenju bolj naklonjena, kot "lepljenju etiket" za določeno vedenje, ki morda nekoliko odstopa od pričakovanega. Menim, da si dovolj odločen in premoreš tudi dovolj samozavesti, da boš težavo premagal na tak način, kot si se odločil. Pomembno se je zavedati, da si ti tisti, ki ima možnost izbirati svoje vedenje v vsaki situaciji. Sprejemati takšne in drugačne odločitve. Pri izbiranju svojega vedenja imaš v vsaki situaciji na razpolago vsaj dve možnosti, ti pa si tisti, ki izbere, ki se odloči za eno. Tudi pri samozadovoljevanju gre za vedenje, za izbore, nad katerimi lahko prevzameš kontrolo sam.

Želim ti vse dobro, pazi nase in oglasi se še,

Jožica Barborič, klin. psih. spec. in psihoterapevtka RT