Prizadeta, nimam prijateljev in slaba samopodoba

Vprašanja na tosemjaz.net.
Uredništvo
Objave: 36377
Pridružen: 09 Jun 2004 09:59

Re: Prizadeta, nimam prijateljev in slaba samopodoba

ObjavaNapisal Uredništvo » 10 Avg 2017 08:26

Odgovor svetovalke
_________________

Draga mladenka!

Mislim, da bi ti pogovor s terapevtom pomagal. So odlični, dobri in žal tudi slabi terapevti. Toda pozor! Lahko je nekdo odličen terapevt, pa se morda vidva ne bosta ujela... Vsekakor pa ti bo pomagal pogovor z dobrim prijateljem. Ni pomembno koliko imaš prijateljev, pomembno je, ali so tisti, ki jih imaš resnično dobri. Ne moreš po eni prijateljici soditi, kakšni so ostali. Odlično bi bilo, če bi se vključila še v kakšno dejavnost, ki te zanima. Morda boš tam našla dobrega prijatelja. Poskusiti res ni greh.

Mimogrede. Ali med počitnicami kaj delaš? Pčitniško delo, kjer bi lahko tudi kaj zaslužila in tudi na takšen način pokazala svoje sposobnosti. Mogoče bo potem tudi oče spremenil mnenje o tebi. Kdo ve!?

Ne vem, zakaj ima oče takšno mnenje o tebi kot ga ima. Ali si edinka? Če nisi, kako se obnaša do tvojega brata ali sestre? Mogoče oče želi samo to, da bi ti izrabila sposobnosti, ki jih imaš, pa tega ne zna drugače povedati.....Veš, ljudje različno izražamo in kažemo svoja čustva in velikokrat ne znamo pravilno in primerno povedati svojega mnenja. Žal nas tega niso nikjer učili, čeprav je ta sposobnost človeku zelo, zelo potrebna.

Kot vidiš, sem ti odgovorila na obe pismi in upam, da sem ti vsaj malo pomagala.

Lepo te pozdravljam in želim vse dobro!

mag. Maja Krajnc

p.s.

Ali si že poklicala številko, ki sem ti jo posredovala v prejšnjem odgovoru?
Baby James

Re: Prizadeta, nimam prijateljev in slaba samopodoba

ObjavaNapisal Baby James » 28 Avg 2017 02:50

Pozdrav. Med počitnicami ne delam. Rada bi, gledala sem ponudbo, ampak tista dobra dela so pobrana že na začetku počitnic.
Ne, nisem edinka. Imam še precej starejšo sestro. Oče se do nje obnaša nevem, morda malce podobno. očita ji, da še vedno ni diplomirala, da že 5 let piše diplomo, da nima dela recimo, da je nesamostojna oseba ...
Morda pa ima moja mama pa vseeno malce prav, ko pravi, da kot najmlajša v družini bom bila vedno malce ljubka (ker pač najmlajši otroci naj bi bili ljubki). Čeprav si je moj oče menda želel tri otroke (moja mama pa dva) in enega sina izmed otrok.

Imela sem samo eno najboljšo prijateljico. Tako, da nekih drugih dobrih prijateljev niti nimam. Zdaj pa se ta bivša prijateljica do mene obnaša kot do kriminalca. Tako, da morda bi se lahko vključila v še kakšno aktivnost, ki me zanima in veseli, da bi med drugim tudi pridobila prijatelje.
V zadnjem letu sem izgubila tako babico kot dedka. Ne vem, kaj mi predlagate, da kako naj pač se soočim z izgubo, pa to?
Uredništvo
Objave: 36377
Pridružen: 09 Jun 2004 09:59

Re: Prizadeta, nimam prijateljev in slaba samopodoba

ObjavaNapisal Uredništvo » 29 Avg 2017 09:06

Odgovor svetovalke
________________

Draga mladenka!

Končno si napisala, kaj te je letos doletelo. Izguba babice in dedka s
katerima si si bila verjetno zelo blizu. Morda te je to bolj prizadelo,
kot si pa upaš priznati.

Še posebej v zahodnem svetu je smrt tabu, porinjen nekako vstran. Toda
strah pred smrtjo pride slej ko prej na plan. Preganja nas vse
življenje, mi pa gradimo barikade – veliko jih sloni na zanikanju -, ki
nam pomagajo v soočanju z zavedanjem o smrti. Toda ne moremo prenehati
razmišljati o njej. Vpija se v naše fantazije in sanje, svobodno se
izliva v vsako nočno moro. Glede na pomembno mesto, ki ga smrt zavzema v
našem življenju, je preprosto ne moremo ignorirati. Od začetka pisane
besede, so ljudje doumeli, da vse izgine, da se ljudje bojijo izgube in
da moramo najti način, kako živeti navkljub strahu in minevanju.

Večini strokovnjakom za mentalno zdravje, ki delajo z umirajočimi,
svetujejo, da v teku izobraževanja preberejo Tolstojevo zgodbo /Smrt
Ivana Iljiča/. Ivan Iljič je brezobzirni birokrat, ki umira v agoniji, ob
koncu svojega življenja pa doživi presenetljiv uvid. Doume, da umira
prav tako grdo, kot je grdo živel. Ta uvid je povzročil veliko osebno
spremembo in njegovo življenje je bilo v poslednjih dneh preplavljeno z
mirom in smislom, ki ju prej ni nikoli doumel. Tudi druga velika
književna dela vsebujejo podobno sporočilo. Npr. v /Vojni in miru/, se
Pierre po tistem, ko so v zadnjem trenutku odpoklicali strelni vod, ki
bi ga naj usmrtil, popolnoma spremeni. Scrooge, v /Božični zgodbi
(Christmas Carol),/ ne postane v trenutku nov človek zaradi božičnega
veselja. Njegova preobrazba se je začela takrat, ko mu je duh bodočnosti
dovolil, da vidi lastno smrt in tujce, ki se grebejo za njegovo imetje.
Sporočilo v vseh teh delih je enostavno in globoko: Čeprav nas fizični
vidik smrt uničuje, nas lahko ideja o smrti rešuje. Smrt in smrtnost
prevevata pogovore o staranju, telesnih spremembah, življenjskih
obdobjih in drugih pomembnih življenjskih obeležjih.

Zakaj sem ti to napisala? Zato, da bi se še enkrat vprašala, kaj so
tvoje življenjske naloge in tudi kako se jih lotiti. Vprašaj se, ko se
boš čez pet let ozirala nazaj na svoje življenje, na kaj bi bila lahko
ponosna.

Vzemi v roke dobro knjgo, npr. Erich Fromm, Umetnost ljubezni, ali pa
Viktor Frankl, Kljub vsemu reči življenju da, ali pa Rene Egli načelo
Lola v katerih boš lahko našla veliko modrosti in tudi načinov, kako iz
situacije v kateri si. Seveda se boš morala pri branju malce potruditi,
toda brez nič ni nič.

Prav lepo te pozdravljam in želim vse dobro.
mag. Maja Krajnc
Baby James

Re: Prizadeta, nimam prijateljev in slaba samopodoba

ObjavaNapisal Baby James » 31 Avg 2017 03:25

Pozdrav. Hvala :-)
No, na vaš predlog sem se lotila pisati dnevnik (na roke). Opazila pa sem, da imam nekoliko težav z izražanjem čustev in iskrenostjo pisanja v dnevnik. Tako v dnevniku, kot tudi v realnem življenju. Tudi recimo ne vem, na kakšen način naj bi bilo primerno podati recimo kompliment, zato sem raje tiho. Ker pač ne bi rada butnila ven kakšno neprimerno. Tudi pač recimo dnevniku se malo težko odprem in sem iskrena in zapišem svoje misli, itd. Kako lahko to izboljšam?
Uredništvo
Objave: 36377
Pridružen: 09 Jun 2004 09:59

Re: Prizadeta, nimam prijateljev in slaba samopodoba

ObjavaNapisal Uredništvo » 01 Sep 2017 14:52

Odgovor svetovalke
_________________

Draga mladenka!

Kot vsepovsod tudi tu dela vaja mojstra. Ti samo piši, piši in se tako navajaj se na izraženja čustev.

Menim pa, da bi bilo zate najbolje, to kar sem ti že napisala: *svetujem ti, da pokličeš na št.031 778 772 (posvetovalnica za pomoč ljudem v duševni stiski), kjer ti bodo povedali, kje je najbližja posvetovalnica (zdaj je svetovanje zastonj), kjer se boš lahko pogovorila s psihoterapevtom in z njim v neposrednem pogovoru tudi predelala svoja čustva. *

Nekaterih stvari in problemov se enostavno ne da reševati preko mailov.

Lepo te pozdravljam in želim vse dobro!
mag. Maja Krajnc
lollipoop
Objave: 8
Pridružen: 07 Sep 2017 10:38

Re: Prizadeta, nimam prijateljev in slaba samopodoba

ObjavaNapisal lollipoop » 07 Sep 2017 10:53

Draga Baby James,

tudi jaz sem punca, stara sem 19 let in imam prav podobne težave, kot ti. Moj največji problem je, da nimam prijateljev in nobenega, ki bi mu lahko zaupala. Rada bi ti pomagala, se pogovorila s tabo, če želiš. V življenju sem že marsikaj doživela, zato upam, da bi ti lahko kako pomagala oz. svetovala. Če hočeš, mi piši zasebno sporočilo, lahko si izmenjava gmail ali kaj podobnega?

lepo pozdravljena :)