Kaj pa mnenje okolice o tvoji telesni teži?

Gotovo je bolje, da vzameš s seboj dobro prijateljico ali prijatelja, kadar greš izbirat novo garderobo. On ali ona te vidita bolj realno kot ti sam. Mora pa biti ta oseba dovolj odkrita in pogumna, da ti bo upala povedati resnico, četudi ti to ne bo všeč.

Če boš za oceno svoje telesne teže vprašal mamo, bo ocena drugačna, kot če bi vprašal babico. In spet drugačna, če boš vprašali zdravnika, ki te bo pregledal na preventivnem sistematičnem pregledu. Ker šolski zdravnik vidi vsak dan veliko otrok tvoje starosti, lahko njegovi oceni precej zaupaš. Poskrbi, da ti bo svojo oceno tvoje telesne teže še argumentiral.

Natisni